Психолог Анастасия Гендель рассказала, как правильно наказывать ребенка, чтобы не травмировать его психику. Об этом пишет «Газета.Ru».

Самое главное правило, по словам психолога, заключается в том, чтобы наказание не было основано на страхе, унижении или физическом воздействии. Иначе оно может негативно сказаться на психическом состоянии ребенка.

- Важно понимать, что цель наказания — не причинить дискомфорт или вызвать чувство вины, а помочь ребенку понять последствия своего поступка и научиться вести себя иначе, - говорит Гендель.

Прежде всего, отмечает психолог, стоит разделять поступок и личность ребенка. Вместо «Ты плохой» лучше сказать: «Мне не нравится то, что ты сделал».

При этом наказание должно быть логичным и понятным для ребенка. Например, если он намеренно сломал игрушку, естественным последствием станет отсутствие этой игрушки. Если нарушил договоренность о времени за гаджетами, можно временно ограничить доступ к ним.

В состоянии сильного гнева взрослым лучше не наказывать ребенка, советует Гендель. Велик риск сказать лишнее или выбрать чрезмерно суровое наказание. В такой ситуации лучше сначала успокоиться.

Как отметила специалист, хорошо работает принцип предсказуемости. Ребенок должен заранее знать правила и понимать, какие последствия наступят, если он их нарушит.

Автор Нафиса Гараева

Фото Марины Хвалевой