Диетолог Мария Волынкина опровергла миф о пользе бани и сауны при похудении. Об этом со ссылкой на NEWS.ru пишет журналист телеканала «Саратов 24».

По мнению диетолога, похудеть, посещая сауну или баню, невозможно. При этом польза от этих процедур все же есть.

- Эти процедуры весьма благотворно влияет на улучшение обменных процессов, кровообращение и лимфообращение. Но только лишь похудеть, посещая сауну или баню, невозможно, - отметила эксперт.

Однако и здесь есть нюансы. Диетолог отметила, что имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой людям стоит посещать баню лишь время от времени.

Автор Нафиса Гараева

Фото Алексея Андронова